Pilates obruč

Pilates obruč odličan je alat za unaprjeđenje vaših tjelovježbi na podu koji ne zauzima puno prostora u vašoj sobi ili dvorani, i ne predstavlja veliki udarac na budžet.

Dodavanje otpora trening rutini može pozitivno utjecati na vaš napredak. Pilates ring je jednostavan, iznimno koristan i zabavan, a koristiti ga se može i za gornji - i za donji dio tijela. Ideje za vježbe možete pronaći u priloženom videu :