Sauna pojas
13,27 €
Snažne elastične trake svestran su trenažni rekvizit namijenjen dodavanju otpora ili pružanju asistencije pri izvođenju širokog spektra vježbi. Izrađene su od lateks gume metodom kontinuiranog slojevitog nanošenja, što osigurava visoku elastičnost, otpornost na pucanje i dug vijek uporabe pri intenzivnim trenažnim procesima.
- Kontinuirano slojeviti lateks: Višeslojna struktura pruža ravnomjeran otpor pri rastezanju i visoku izdržljivost pod opterećenjem.
- Svestrana primjena: Pogodne za trening snage, funkcionalni trening, powerlifting, istezanje, rehabilitaciju te vježbe s vlastitom težinom poput zgibova i dipseva.
- Prilagodljivi nivoi otpora: Dostupnost više razlika u širini omogućuije precizno doziranje opterećenja ovisno o tjelesnoj masi i trenažnom cilju.
- Standardizirana duljina: Duljina od 208 cm omogućuije izvođenje kompletnog raspona pokreta za gornji i donji dio tijela.
Specifikacije širina i razine otpora
Odabir odgovarajuće širine trake ovisi o namjeni treninga, tjelesnoj masi vježbača te potrebnim razinama asistencije ili dodatnog otpora.
| Širina trake | Raspon otpora | Preporučena namjena |
|---|---|---|
| 1,3 cm | 2 - 16 kg | Vježbe istezanja i blag otpor |
| 3,2 cm | 11 - 36 kg | Opća namjena i otpor za vježbače do 65 kg |
| 4,5 cm | 22 - 54 kg | Opća namjena i zgibovi za vježbače 65 - 90 kg |
| 6,4 cm | 27 - 68 kg | Asistencija pri zgibovima i powerlifting za vježbače preko 90 kg |
| 8,3 cm | 23 - 80 kg | Dodatno opterećenje u powerliftingu |
| 10,1 cm | 36 - 91 kg | Ekstremni otpor za napredne trenažne procese |
Integrirajte elastične trake u svoj svakodnevni trening kako biste poboljšali kontrolu pokreta, razvili snagu i povećali mobilnost zglobova.
