Ljestve za agilnost duljine 9 m s 20 ravnih pregrada predstavljaju rekvizit namijenjen za razvoj brzine, eksplozivnosti i koordinacije nogu. Često se primjenjuju u kondicijskoj pripremi u sportovima s loptom, borilačkim sportovima te individualnim trenažnim programima usmjerenim na poboljšanje brzinske izdržljivosti i agilnosti.

• Optimalne dimenzije: Ukupna duljina od 9 m i 20 ravnih pregrada omoguću izvođenje kompleksnih sekvenci koraka i dinamičnih trenažnih shema.
• Sigurne ravne pregrade: Ravni profil pregrada smanjuje rizik od zapinjanja i ozljeda prilikom brzih izmjena smjera kretanja.
• Stabilnost na podlozi: Priloženi klinovi omogućuju čvrsto fiksiranje ljestava za travnate ili meke vanjske terene.
• Jednostavan transport: Isporučuju se s torbicom za pospremanje koja olakšava prenošenje i čuvanje rekvizita.

Razvoj motoričkih sposobnosti i koordinacije rada nogu

Korištenje agilnosnih ljestava u treningu potiče bolju reakciju, lateralnu pokretljivost te kontrolu težišta tijela pri visokim brzinama kretanja. Prikladne su za rad na kondiciji i zagrijavanju na dvoranskim podlogama te vanjskim terenima.