Uoči velike fitness konvencije koja se održava od 31.05 do 02.06, Be Different & Be Strong 2013, Martial Arts Osijek donosi vam detalje o jednom od segmenata tog eventa.

Što je Krav Maga?

Praktična metoda borbe koja obučava kako izbjeći, spriječiti i razriješiti bilo koju vrstu nasilja i napada. Krav Maga obučava samoobranu, borilačke i borbene vještine, kao i vještine zaštite drugih, a sve to na jedinstven i jednostavan način učenja. Krav Maga je nastala u Izraelu, pod pritiskom realnih životnih zahtjeva i uvjeta.Metodu je osnovao Imi Lichtenfeld, a nastavio razvijati i modificirati Eyala Yanilov te vrhunski instruktori Krav Maga Global organizacije (KMG).
 

 

KMG su priznale i podržale Izraelske Obrambene snage (IDF) i Sibata, a KravMagu upotrebljavaju vojne snage, policijski odredi i tajne službe (CIA i FBI) iz cijeloga svijeta.

Krav Maga je horizontalan sistem, s jedinstvenim i logičnim pristupom. Laka je za učenje i pamćenje, izvodi se prirodno i instiktivno, i praktično se može upotrijebiti pod stresnim uvjetima. Jedan od važnijih komponenata Krav Mage je jedinstvena pedagogija, metodologija i način obuke.

Krav Maga obrađuje slijedeće teme:

• Predostrožnost, prevencija, izbjegavanje i odstupanje
• Bacanja i padove u svim mogućim uvjetima, pravcima i uglovima
• Napade i kontranapade, izvedene na sve moguće ciljeve, distance, domete, uglove i pravce, te izvedene iz svih mogućih položaja
• Uporabu svih mogućih uobičajenih predmeta i objekata u obrambene svrhe
• Obranu od nenaoružanih napada: udaraca rukama, nogama i ostalim dijelovima tijela
• Oslobađanje od svih vrsta zahvata i držanja
• Oslobađanje od svih vrsta zahvata i držanja Obranu od svih mogućih prijetnji i napada nožem, oštrim predmetima, palicama, tupim predmetima i obranu od svih vrsta vatrenog oružja

• Obranu od jednog ili više napadača, u svim pozicijama i tjelesnim položajima, uključujući zatvoren ili otvoren prostor; u hodniku, na stepeništu, u automobilu
• Krav Maga podučava obranu na svim vrstama zemljišta, u vodi, kada su nam pokreti ograničeni, u stojećem i sjedećem položaju, u pokretu, ležeći na leđima, boku ili potrbuške
• Fizička i mentalna kontrola i razoružavanje
• Krav Maga priprema učenika da funkcionira u svim uvjetima i scenarijima, u svakom borbenom okruženju, ovisno od njihovih potreba, riziku s kojim se susreću i opisu radnog mjesta.
• Krav Maga omogućava i donosi tehnički, taktički, fizički i mentalni napredak i poboljšanje. Sadrži specijalni pristup, taktiku, tehniku, teme, drilove i metode za različite sektore: civile, pripadnike policijskih snaga, zatvorsko osoblje i stražare, vojsku, osoblje osiguranja, osoblje za blisku zaštitu, obavještajne agente, antiterorističke jedinice, specijalne jedinice itd.

Krav Maga – Osnivač

Osnivač Krav Mage Imi Lichtenfeld, rođen je u Budimpešti,a odrastao Bratislavi u Slovačkoj. Još kao mlad bavio se različitim sportovima. Počeo je s plivanjem, a zatim gimnastikom, hrvanjem i boksom. Godine 1928. postaje juniorski prvak Slovačke u hrvanju. Slijedeće, 1929. godine, uzima titulu prvaka u seniorskoj kategoriji, a iste godine postaje nacionalni šampion u boksu i gimnastici. S vremenom se usredotočio posebno na hrvanje, kojim se bavio kao natjecatelj i trener.

Sredinom 30-ih godina 20. stoljeća, prilike u Bratislavi i Europi počele su se mijenjati. Javljaju se fašističke i antisemitske grupe, koje su imale za cilj protjerivanje lokalne židovske zajednice. Spletom okolnosti Imi postaje vođa grupe mladih Židova, uglavnom sportaša, koja je imala ulogu sprečavanja napada i zaustavljanje upada antisemitskih bandi u lokalne židovske četvrti.

Zbog svojih aktivnosti i zbog pritiska antisemita na lokalnu vlast, Imi je 1940. godine bio prisiljen napustiti dom i obitelj. Ukrcao se na zadnji brod koji je izmakao iz ruku nacista na putu ka Izraelu, tadašnjoj Palestini. U međuvremenu Imi napušta brod, i njegov put traje pune dvije godine. Po dolasku u Palestinu, pridružuje se židovskom oslobodilačkom pokretu Haganah, koji se borio za državu Izrael. Godine 1944. počinje s fizičkom pripremom boraca kao i sa obukom u plivanju, hrvanju, te uporabi i obrani od noža. Tokom tog perioda Imi je obučavao mnoge elitne jedinice Haganah i Palmacha (udarne snage Haganah i prethodnice specijalnih jedinica IDF-a), uključujući i Pal-Yam, kao i veliki broj pripadnika policije. Nakon stvaranja države Izrael 1948. godine i ustroja Izraelskih Obrambenih Snaga IDF, Imi je postavljen za Glavnog instruktora fizičke pripreme i Krav Mage u IDF-ovoj Školi Borbene Obuke. U IDF-u je služio oko 20 godina i tijekom tog razdoblja razvio i uobličio jedinstvenu metodu samoobrane i goloruke borbe.

Po završetku aktivne službe, Imi modificira Krav Magu za potrebe civila. Formira metodu koja odgovara svima, bez obzira na spol i starost. Metoda je namijenjena svima kojima je potrebna radi spašavanja života ili preživljavanja sa minimalnim ozljedama, bez obzira na pozadinu napada. Kako bi proširio svoj sistem, Imi otvara dvije škole, jednu u Tel Avivu i drugu u Natanyi. Putuje i obučava po Izraelu i svijetu. Osobno nadgleda i kontrolira razvoj treninga.

Na kraju , učitelj, borac i prije svega veliki čovjek, Imi umire 9. siječnja 1998. godine, dok mu je kraj postelje sjedio njegov najbolji student i nasljednik Eyal Yanilov.

U svibnju ove godine, točnije od 31.05 do 02.06., Martial Arts Osijek i Gradski ritam organiziraju veliku fitness konvenciju pod nazivom Be Different & Be Strong 2013 na krovu TC Portanova.

Sudjelovat će najpoznatiji domaći i strani prezenteri - Marino Bašić i Saša Grošić (crossfit), Saša Rajnović (kettlebell trening), Igor Pokrajac (MMA), Edo Mehmedović (TRX Hrvatska), Mario Valentić, Marija Andrijašević, zatim pro-instruktor Les Mills-a Mathieu Le Bail, Jose Martinez (Reebok) i brojni drugi.

Cijeli projekt je zamišljen kao fitness konvencija kakva još nikada nije bila organizirana na ovim prostorima, a pored gore navedenih seminara i workshopova biti će organizirani i seminari izraelskog sustava samoobrane krav maga, koje će voditi instruktori Krav Maga Hrvatska, zatim Krav Maga igraonica i demonstracija za djecu, seminari samoobrane za žene, kickboxing radionica za žene, funkcionalni treninzi, zumba, aerobik, pilates i još mnogo toga.

Cijeli projekt podržao i grad Osijek, županija, brojne domaće kompanije poput Red Bull Adrie, HEP-a i dr. Generalni medijski pokrovitelj je 24 sata. Dodatne detalje o konvenciji možete potražiti na OVOJ adresi.