McDavid sprej za hlađenje
7,30 €
VIDEO! Jon Jones diže 226 kg u deadliftu - s 3 ponavljanja!
Jon Jones radi na održavanju snage i unaprjeđenju fizičke spreme. Utez su još uvijek dio njegovog treninga, a kilogrami koje on može podnijeti postepeno, lagano ali sigurno rastu.
"Bones" je već pokazao da u deadlifu može podići više od 260 kg, i slike demonstriraju njegovu fizičku transformaciju do te mjere da se mnogi pitaju hoće li uopće stati u okvir poluteške kategorije. Ondje bi trebao izazvati prvaka Daniela Cormiera.
U ovom je video podignuo 30-ak kg manje, ali s tri ponavljanja. Pogledajte :
"Bones" je već pokazao da u deadlifu može podići više od 260 kg, i slike demonstriraju njegovu fizičku transformaciju do te mjere da se mnogi pitaju hoće li uopće stati u okvir poluteške kategorije. Ondje bi trebao izazvati prvaka Daniela Cormiera.
U ovom je video podignuo 30-ak kg manje, ali s tri ponavljanja. Pogledajte :
500lb low block pull for 3. Trying to maintain strength while bumping up conditioning.Subscribe to my YouTube channel https://www.youtube.com/watch?v=iwh6-1XhEC4
Posted by Jon "Bones" Jones on Monday, January 11, 2016
