Ovako izgleda dnevna rutina Aleksandra Rakića
FOTO: Aleksandar Rakic/Getty Images
Dobro je poznato kakve radne navike posjeduje Aleksandar Rakić. Njegove svakodnevne snimke i fotografije treninga inspiracija su mnogima, a prije nešto manje od dvije godine u "Podcast Inkubatoru" ispričao je svoju dnevnu rutinu.
"Ustajem zajedno s mojom budućom ženom. Nju odvezem na posao i onda idem na svoj trening. Ujutro alarm zvoni u 05:20, pravim doručak sebi i njoj i jedemo. To mi dođe super jer ranije i legnem znajući da se ujutro moram rano probuditi. Tijelo mi se naviklo i imam svojih sedam sati spavanja.
Nakon što odvedem ženu na posao, meni treninzi počinju u 07:00, 07:30. Ja sam do 09:30 gotov i imam vremena da odmorim do drugog treninga. To što ja radim bolje i više je zbog mojih kvalitetnih trenera. Mi planiramo svaki trening i borbu u detalj. Sve je to pod konac i mora funkcionirati. Ja sam jako disciplinirana osoba i kada mi kažeš - "Skoči s mosta i bit ćeš bolji u hrvanju", ja ću skočiti s mosta. Ja sam takav. I ako mi danas trener boksa kaže da napravim 3000 direkta i da ću postati bolji od toga, ja ću ih napraviti 5000", rekao je tada Rakić.
Sada, gotovo dvije godine kasnije, situacija se minimalno promijenila. Aleksandar je svoju trenutnu dnevnu rutinu ispričao za YouTube kanal ATV.
"Sada ne ustajem toliko rano zato što mi žena ne ide na posao. Prije sam je vozio na posao i onda bih ja odmah išao na trening. Sada je ona kod kuće s djetetom, ali ja uvijek ustanem negdje oko 07:00, 07:30. Nekada je to i ranije, oko 06:30, jer mi prvi trening počinje u 08:00. Želim što ranije trenirati, da se u danu mogu što više odmoriti, pošto navečer imam još jedan trening.
Ja osobno ako spavam malo duže, do 9-10, ne osjećam se lijepo, imam osjećaj kao da sam nešto već propustio. Dan je u punom toku, a ja nisam još ništa napravio. Ja sam osoba koja stalno želi nešto raditi, želim biti bolji. Dok drugi spavaju, ja želim raditi. To je moj motiv."
Napomenimo, Rakić svoj sljedeći UFC nastup ima 6. ožujka, a protivnik će mu biti Thiago Santos. Pobjednik tog dvoboja izgledni je izazivač za titulu poluteške kategorije.
L.T.




