MMA hlače Ronin
39,00 €
11. svibnja održava se besplatni seminar tehnike samoobrane, svi su dobrodošli
U organizaciji Hrvatskog Urbana saveza, 9. seminar tehnike samoobrane Zlatni Jastreb - Memorijal Nevenke Novosel održat će se 11. svibnja 2014. godine, u sportskoj dvorani Srednje škole Jastrebarsko, Većeslava Holjevca 11, Jastrebarsko.
Povodom 10 godina djelovanja Urbana sistema, ovaj seminar će biti besplatan za sve posjetioce i svi su dobrodošli na njega.
Raspored aktivnosti na seminaru:
9,30 – registracija polaznika
9,55 – otvaranje seminara
10,00 – 11,00 – udaračke tehnike i drilovi
11,05 – 12,05 – rušenja i bacanja
12,10 – 13,00 – parterne tehnike
13,00 – 15,00 – odmor za ručak
15,00 – 15,45 – tehnike sa oružjem – štap
15,50 – 16,35 – tehnike sa oružjem – nož
16,35 – 16,50 - podjela certifikata
16,50 – pozdrav i zatvaranje seminara
Za sudjelovanje na seminaru potrebno je imati samo osnovnu opremu (prikladna odjeća ili kimono). Ukoliko netko ima drveni nož i štap (dužine otprilike 60 cm) neka ih ponese.
Povodom 10 godina djelovanja Urbana sistema, ovaj seminar će biti besplatan za sve posjetioce i svi su dobrodošli na njega.
Raspored aktivnosti na seminaru:
9,30 – registracija polaznika
9,55 – otvaranje seminara
10,00 – 11,00 – udaračke tehnike i drilovi
11,05 – 12,05 – rušenja i bacanja
12,10 – 13,00 – parterne tehnike
13,00 – 15,00 – odmor za ručak
15,00 – 15,45 – tehnike sa oružjem – štap
15,50 – 16,35 – tehnike sa oružjem – nož
16,35 – 16,50 - podjela certifikata
16,50 – pozdrav i zatvaranje seminara
Za sudjelovanje na seminaru potrebno je imati samo osnovnu opremu (prikladna odjeća ili kimono). Ukoliko netko ima drveni nož i štap (dužine otprilike 60 cm) neka ih ponese.
