Universal Bands Training System 7. prosinca u Zagrebu organizira seminar o funkcionalnom treningu s elastičnim gumama. Dođite kako bi vam prenijeli 15 godina iskustva u treningu s elastičnim gumama. 

Universal Bands Training System je sustav treninga s elastičnim gumama korišten od mnogih vrhunskih sportaša kako u borilačkom sportu (hrvanje, boks, MMA...) tako i u ostalim sportovima ali i u rekreaciji. Stvoren za profesionalce, a prilagođen svima.

Teme na seminaru biti će: zagrijavanje i mobilnost/dinamičko istezanje, vježbe snage, vježbe za podizanje funkcionalnih sposobnosti, Tornado Battle Rope trening, core trening, statičko i PNF istezanje, individualni trening, trening u paru, grupni trening,  planiranje i programiranje treninga.

Prijavite se čim prije jer je broj mjesta ograničen, a to možete učiniti na Facebok stranici U.B. Training System.

A.G.

Foto: Facebook