Street Workout - mali sport velikog akcijskog i društvenog potencijala, stiže nam u fokus zbivanja. Kvalifikacijsko natjecanje za "World Street Workout Power and Strength Championship" koje se održava u kolovozu u ruskom Pskovu, odobreno je od krovne organizacije - WSWCF.

"Croatia Street Workout Power and Strength Championship"  - kvalifikacijski turnir za svjetsko prvenstvo, održat će se u Velikoj Gorici u subotu i nedjelju, 8. i 9. lipnja 2019. godine. Mjesto održavanja je velikogorički Park dr. Franje Tuđmana. Organizator je Športsko rekreativna udruga "Motivacija iz Velike Gorice i WSWCF. Na programu su dvije kategorije: Strength & Power.

Kategorija Strength (Snaga):
Natjecanje se odvija na sljedeći način. Natjecatelji imaju neograničeno vrijeme da završe zadane vježbe na poligonu. Pobjednik je natjecatelj koji vježbe izvede u najkraćem vremenskom roku.
Muscle Ups(ruski zgibovi) – 5
Dips- 40
Trbušnjaci na štanzi (podizanje nogu)- 15
Zgibovi- 20
Marinci, (burpees)- 15
Zgibovi – 30
Svi natjecatelji, prije početka natjecanja, sudjelovati će na sastanku sa sucima koji će im objasniti i demonstrirati formu izvođenja vježbi.

Kategorija Power (moć):
- Ova kategorija se sastoji od ukupno tri discipline. Zgibovi s opterećenjem, dipsevi s opterećenjem i trap deadlift na ponavljanja.
- Svaki zgib donosi 3 boda, dip 2 boda, a trap deadlift 1 bod. 
- Nema vremenskog ograničenja, ali niti duljih pauza (više od 2-3) sekunde, prilikom izvedbe. 
Zgibovi (+32kg), dipsevi ili propadanja (+48 kg), i trap deadlift (110 kg)
Svi natjecateljima, prije početka natjecanja, sudjelovati će na sastanku sa sucima koji će im objasniti i demonstrirati formu izvođenja vježbi.

Nagrade: Pehari, majice i dvije pozivnice pobjednicima koji će predstavljati Hrvatsku na svjetskom prvenstvu u Rusiji. U planu je i organiziranje dodatnog sadržaja i natjecanja za gledatelje u zgibovima, kao i freestyle nastupi najpoznatijih hrvatskih street workoutera.

T.Iss.
Foto: WSWCF