Flying armbar, iliti po naški "leteća poluga", definitivno je jedan od najljepših i najatraktivnijih poteza u MMA i brazilskoj jiu-jitsi.

 

No ako se ne izvede uspješno protivnik se uspije izvući, a u rijetkim slučajevima i sam borac koji ju pokuša može sam sebe nokautirati.

 

Kako, pitate se? Ovako:

 

 

T.B.