anabolički i androgeni steroidi su jedna složena tema koja zahtijeva stručnost , ali ako nema stručnosti koja ide u tančine i vrhunsku expertizu , onda bar da imamo neko osnovno poznavanje istih . sama riječ steroidi je postala negativna , gore od droge . i to je tako na zapadu i kod nas , a na istoku nije nikad bilo ni popularno biti mišićav . istočnjački junaci nisu muskularni dok su svi junaci euro i američke povijesti jako atletski građeni , ali sa nerealnom mišićnom masom koju vjerovatno nije nitko imao , nego se na slikama samo pojavljuje . tako da nećemo o istoku , ali u europi i na zapadu kad kažeš steroidi ljudi odmah imaju određene asocijacije -snaga , mišićavost , pobjeda u sportu , dopingiranje i varanje , nasilje .
međutim postoji jako puno mitova o steroidima ( anaboličko-androgenim). kada slušaš ljude koji su u bodybuildingu i sportu raznom jako dugo i probali su sve i svašta i postali neki od njih prvaci pa okače neko poduže predavanje , naučiš neke stvari i shvatiš da nisi imao pojma . kada čitaš duge članke od experata shvatiš da oni klejmaju da se od steroida ne dobije neka snaga ogromna , nego više tipičan izgled koji pobjeđuje u bodybuildingu , ali ne toliko u ostalim sportovima . svakako da ako je kategorija od 93 do 120 kg da će onaj sa 110-120 kg biti znatno jači , ali problem mu je što su svi drugi na 110 kg . a i problem mu je što snaga nije jedini aspekt spremnosti , nego samo jedna trećina , ako ne i jedna petina . steroidi ne daju više od 10 posto snage ako ostaneš u istoj kategoriji , to je suma sumarum svih studija rađenih na tu temu . takodjer steroidi - derivati testosterona , od najljućih tipa Trenbolone pa sve do Primobolana koji je kamilica među steroidima 😃 manje više ne daju porast snage u odnosu na tjelesnu kilažu . naturalac koji je prirodno jak će imati puno bolji odnos masa -snaga nego dopingirani lik . tako da se velika većina iskusnih usera slaže da testosteron i drugi derivati istog ne daju previše snage , ali daju specifičan izgled - koji se kao cijeni . međutim ako osoba ne jede pravilno i ako ne kontrolira boom estrogena koji dolazi kao posljedica uzimanja testosterona i drugih derivata istog , onda nema ni tog izgleda . dakle potrebno je uzeti antagoniste estrogena što vas uvodi u bućkuriš iz kojeg se rađa da morate uzimati i treći lijek - za kontrolu posljedica onog prethodnog i tu nema kraja . šta jedan borac ima od toga ? da mu zdravlje to neko vrijeme podnosi , ali s vremenom postaje olupina koja to više nemože podnijeti a trebaju sve jače i jače doze jer androgeni receptori uopće više ne reagiraju na stimulaciju . s druge strane hormon rasta i igf-1 su peptidi koji su hormoni rasta , a hormon je jednako glasnik , koji u tijelu daje signale da tijelo nešto obavi . tako je prirodno da se IGF-1 i hormon rasta nadju u visokim koncentracijama kod djece i mladih koji ubrzano rastu u visinu , a kod odraslih koji imaju visok nivo to izaziva bolest - akromegaliju . zato svi korisnici dovoljne doze HGH-a dobiju akromegaliju . kod testosterona je porast snage relativno malen ako ostaneš u istoj kategoriji , dok kod HGH je porast snage daleko još manji , ali je poboljšana moć oporavka tetiva itd . iako je to kontroverzno i neki stručnjaci kažu da to ni nije neka dokazana istina i da potrošeno tijeklo nemože kura HGH oporaviti nego samo malo zaliječiti , ništa značajno . a cijena je da se tjelesni hormon rasta smanji na nulu skoro jer tijelo vidi da ima pretjeranu koncentraciju već uzetog preko injekcije . osoba postaje doživotni ovisnik o hormonu rasta , a to nije više onaj prirodni i kako potrefiti pravu dozu , kako ne dobiti loše efekte , pa nikako naravno , nitko nezna pravu dozu i nitko zaista nezna što je optimum u tijelu , ni najveći znanstvenici svijeta . a kamoli korisnici tih droga . onda imamo tiroksin koji uzimaju razni sprinteri itd koji je hormon štitnjače i on isto radi disbalans u tijelu . svaka osoba genetski ima uvjetovanu koncentraciju tiroksina i drugih hormona i ako se to poremeti to je kao da netko sa 100 kg ide trčati maratone i misli da nemože dobiti srčani udar ili da netko sa 50 kg ide nositi 300 kg . nekažem da nisu svi živi na raznim sintentskim dopinzima , jesu , ali msm da bi im pametnije bilo naći nešto što je održivo , za što je tijelo dizajnirano . kao prvo naći najbolju prehranu , naći što ti fali u krvi , koji mikro i makroelementi su ti potrošeni . npr. samo jedna stvar , mnogi sportaši izbjegavaju sol , a natrij je reći će vam svaki stručnjak za elektrolite , toliko bitan za mišićnu kontrakciju da je to veliki rizik ne nadoknaditi . problem nje što npr. nogometaš , potroši po tekmi oko 10 000 mg natrija što je puno više soli nego 10 g . isti popije litre i litre vode i napitke i sokove koji nemaju dovoljnu koncreantraciju natrija adekvatnu potrošenom na samo jednoj tekmi .
iz razno-raznih razloga , genetika , prehrana , dugogodišnji trening , bolje navike u spavanju , ne konzumiranje alkohola itd . Dogodi se da imate poneke naturalce koji su 'čudno' dosta spremniji od steroidaša , i svi se čude kao , ali nije čudno jer dosta steroidaša misli da je time rješila sve i sada nije bitna savršena prehrana , odmor , ići do kraja u treningu i što im je jedina nada onda ? pa da povise doze steroida i stimulanata , jer tko će jače trenirati i uvesti korjenite i teške promjene u načinu života , lakše je jače se krnuti dopingom . naravno po izgledu korisnici će imati impresivne gejnove u mišićnoj masi i izgled će biti optička varka ponekad . svi smo vidjeli da neki utreniran , marljiv borac rješava nekog ogromnog . nije to samo radi tehnike , dosta puta steroidaš ima istu vještinu . druga stvar korisnici steroida ako ste bliski sa njima će vam reći da kad uzmu toliko im se listovi napune krvlju da imaju problem sa hodanjem . to možete naći na svakom bb forumu , čak mnogi renomirani članovi foruma koji su ogromni forumi u svijetu . svi pričaju istu priču da teže dosta hodaju , a neki i da u gymu slabije se osjećaju radi toga .
iznio sam većinom negativne strane uzimanja steroida , iz namjere da ukažem da postoji mit o tome da je to ovako lako : uzmeš i postaneš vrlo jak i savršenog izgleda i stekneš nepravednu prednost nad protivnikom . nije to baš tako . sumnjam da će itko ikad objasniti sve to , ali jedno je sigurno - da je to mit .
Edited by user
2019-05-27T17:42:00Z
|
Reason: Not specified
Gates je bio mali digitalni kameleon koji je postao komodski varan epidemiologije .