Pravila amaterske slobodne borbe
Natjecanja podrazumijevaju dvije discipline:
1 borbe; pojedinacne
2 snaga udarca; udarci u 1,5 min
Pravila borbi:
Kategorije
-kadeti: 14 - 16 godina
-do - 60,00 kg
-od 60,01 - 65,00 kg
-od 65,01 - 70,00 kg
-od 70,01 -75,00 kg
-od 75,01 - 80,00 kg
-od 80,01 - 85,00 kg
- + 85,00 kg
-juniori: 16 - 19 godina
-do - 65,00 kg
-od 65,01 - 70,00 kg
-od 70,01 -75,00 kg
-od 75,01 - 80,00 kg
-od 80,01 - 85,00 kg
- od 85,01 - 93,00 kg
- +93,00 kg
-seniori 20 godina i više
1. do 66,00kg
2. od 66,01kg do 70,00 kg
3. od 70,01 kg do 77,00 kg
4. od 77,01 kg do 84,00 kg
5. od 84,01 do 93,00 kg
6. + 93,00 kg
Napomena: organizator ostavlja mogucnost promjena težinskih kategorija, ovisno o
broju natjecatelja.
Trajanje borbi:
1. Jedna runda u trajanju 5 minuta, u slucaju neriješenog rezultata ide se na 2 minute
produžetka te tada suci moraju donesti odluku
2. Kadeti i juniori trajanje runde 3 minute.
Prekršaji:
1. Bodenje oka bilo koje vrste
2. Ugrizi
3. Povlacenje kosom
4. Zabijanje prstiju u bilo koji dio tijela
5. Napad na zglobove niže od lakta
6. Male prikrivene manipulacije "malih zglobova" (hvatanje i uvrtanje prstiju)
7. Udaranje kicme ili zadnjeg dijela glave .
8. Udarci laktom u bilo koji dio tijela osim glave
9. Udarci u vrat bilo koje vrste, ukljucujuci hvatanje - davljenje prstima
10. Grebanje noktima, štipanje ili zavrtanje mesa
11. Hvatanje kljucne kosti
12. Stomping (okomito udaranje nogom - gaženje) protivnika na zemlji
13. Udaranje bubrega petom
14. Bodenje protivnikovog vrata ili glave
15. Držanje hlacica ili rukavica protivnika ili bilo kojeg drugog dijela opreme
protivnika
16. Pljuvanje protivnika
17. Klinc na nesportski nacin koji uzrokuje ozljedu protivnika
18. Upotreba uvredljivih izraza u borilištu ili van njega
19. Napadanje protivnika za vrijeme odmora
20. Napadanje protivnika koji je pod paskom suca
21. Napadanje protivnika nakon zvona koje oglašuje kraj perioda borbe
22. Ocigledno omaložavanje odluka suca
23. Plašljivost, ukljucujuci, bez ogranicenja, izbjegavanje kontakta s protivnikom,
namjerno ili neprestano izbacivanje zaštite za zube ili glumljenje ozljede
24. Uplitanje s trenerske klupe
25. Zabrana heel hook ili poluge na petu( jednostavno radi toga jer ako je pravilno
izvedena protivnik ce trpit ozbiljnu ozljedu koja ce ga moguce i zauvijek udaljiti s
borilišta,a imat cemo borce razlicitih kvaliteta na natjecanju)
Moguci ishodi borbe:
1. Pokoravanje:
- Tapkanje rukom - poluga na lakat, stopalo, koljeno ili zahvat gusenja
- Traženje prekida
- Tehnicki nokaut odlukom suca s prestankom borbe; udarac koji je vidno
uzdrmao protivnika; zateturao je ili pao
3. Tehnicki nokaut odlukom suca s prestankom borbe; pozicija poluge na vrat ili
neke druge bezizlazne situacije.
5. Odluka bodovanjem; po isteku vremena borbe; da bi nešto bilo proglašeno
udarcem mora biti vidno pomaknut cilj i to da je uoceno od najmanje tri suca;
Udarac rukom u glavu - 1 bod
Udarac rukom u tijelo - 1 boda
Udarac nogom u glavu - 2 boda
Udarac nogom u tijelo - 1 bod
Udarac laktom u glavu - 1 bod
Udarac koljenom u glavu - 1 bod
Udarac koljenom u tijelo - 1 bod
Dovodenje u parter i zauzimanje dominantne pozicije - 2 boda
(bocna pozicija-side mount, koljeno na prsima, sjedenje na protivniku - full
mount, kontrola protivnika s leda)
Slam do visine kukova - 1 bod
Slam u visini glave, bacanja amplitudom u visini glave - 2 boda
- izmjena dominantnih pozicija ne donosi nove bodove
Prvi izlazak iz borilišta je samo usmena opomena, ostali izlasci po kazneni bod.
Bodovi se mogu dodijeliti kao kazna za neko od nesportskih ponašanja i to najviše dva, a
treci je diskvalifikacija
6. Diskvalifikacija; trenutacna zbog nesportskog ponašanja ili nepokoravanja
sucevim odlukama.
7. Bez borbe; odustajanje protivnika iz nekog razloga.
Sudac može ponovno zapoceti borbu iz centra borilišta:
- ako su borci u pat poziciji i ne cine ništa da to promijene ili završe borbu
- u slucaju parterne borbe tokom koje borci izlaze van borilišta sudac ih vraca
na centar u poziciji u kojoj je zaustavio borbu.
- u slucaju parterne borbe u kojoj nema aktivnosti (20 sekundi)
Oprema
Borci ce nositi rukavice s otvorenim prstima, kacigu s frontalnom zaštitom, zaštitu za
stopala i potkoljenice, koljenice, gumu za zube i suspenzor.
Dodatna oprema
Prema izboru borca, zaštita za laktove i bandaža zglobova i šake može biti nošena, ali
ispitana od suca prije borbe. Štitnici za zube su obavezni za borce.
Odjeca
Borci mogu nositi borilacka majicu (ili bez majice) i kratke hlacice (crvene i plave)
Obuca
Borci mogu nositi hrvacke tenisice ili biti bosi.
Borilište
Krug promjera 7 metara, oznacen crvenim rubom debljine 0,5 metara.(hrvacko borilište),
borilišta oktagonska ili ring.
Trajanje borbe
Trajanje borbe iznosi pet minuta aktivne borbe za seniore i tri minute za kadete i juniore.
Eventualni prekidi se ne racunaju.
Suci
Borbi prisustvuje sudac u borilištu i pet sudaca pokraj borilišta. Suci imaju unaprijed
pripremljene obrasce na kojima evidentiraju dogadjanja u borilištu/ili elektronske brojace
udaraca. Opis obrazaca koji trebaju olakšati evidentiranje bodova posebno je propisano.
Sudacke zapovijedi
Kada ih se prozove, natjecatelji prilaze sudackom stolu gdje ih se indetificira i vrši
pregled opreme. Oznacavaju se kao crveni i plavi / trakom / opremom. Ukoliko je sve u
redu preuzima ih sudac u borilištu, a ako nije upozorava ih se na nedostatke za koje imaju
3 minute da ih otklone. Na sredini borilišta sudac ih još jednom upozorava na pravila I
napominje im da obavezno slušaju njegove zapovijedi. Potom se takmicari pozdrave I
sudac ih razdvaja na suprotne strane borilišta, u suglasnosti s mjeriocem vremena daje
znak za borbu zamahom ruke I zapovijedi : BORBA!
U slucaju da želi prekinuti borbu sudac uzvikuje: STOP!
U slucaju da je u borba u parteru I borci izlaze iz borilišta ili je nekom spao neki dio
opreme sudac uzvikuje: POZOR! I na taj znak borci su duzni zaustaviti se u zatecenoj
poziciji (zamrznuti) potom sudac vrsi potrebne korekcije; ili opreme ili ih pomice u
centar borilišta I vraca ih u zateceno stanje, ponovnim uzvikom: BORBA! Akcija se
nastavlja.
Zapisnicki stol
Za zapisnickim stolom sjede zapisnicar; koji evidentira dogadanja u borilištu i mjerioc
vremena.
Pravila natjecanja u snazi udarca
Svi borci prolaze testiranje na istoj vreci. Borci se natjecu prema težinskim kategorijama.
Testu prisustvuju dva suca i zapisnicar. Sudac pored vrece za mjerenje i sudaca za
zapisnickim stolom. Na poziv sudca za zapisnickim stolom natjecatelj prilazi stolu i
indeficira se, potom ga preuzima sudac pored vrece za mjerenje.
U zadanom vremenu natjecatelj nastoji zadati što više, što jacih udaraca, softwerski
udarci se bilježe i zbrajaju, po isteku zadanog vremena bilježi se ukupna snaga svih
udaraca rezultat.
Definicija udarca
S obzirom da u amaterskom natjecanju borci nose zaštitnu opremu objektivno mogu
podnijeti i ono što bez opreme ne bi podnijeli tako da je uocavanje udaraca sakriveno i
nemože se iskljucivo gledati efekt udarca nego je potrebno promatrati i položaj onoga
koji udara.
Udarac koji se boduje može biti ostvaren:
* rukom
* nogom
* laktom
* koljenom
Udarac rukom; da bi se bodovao može biti ostvaren u glavu ili u tijelo. Udarac može biti
izveden šakom, otvorenim dlanom ili bridom dlana. Zabranjeno je udarati ispruženim
prstima u bilo koji cilj.
Udarci rukom mogu biti zadani u stojecem stavu i u parteru.
Da bi se udarac rukom bodovao u stojecem stavu mora biti vidljivo snažan što
ocjenjujemo po jednom ili više navedenih kriterija:
* udarac u glavu: može se zamjetiti trzajem glave uslijed udarca, na trenutak
zaustavljena akcija udarenog, karakteristican zvuk, vizuelno uocavnje
snažnog udarca (ruka udaraca nije totlno ispružena u trenutku kontakta)
* udarac u tijelo: karakteristicno kontrahiranje trupa naprijed u trenutku
udarca, na trenutak zaustavljena akcija udarenog, karakteristican zvuk,
vizuelno uocavanje snažnog udarca (ruka udaraca nije totalno ispružena u
trenutku kontakta)
Da bi se udarac rukom bodovao u parteru mora biti vidljivo snažan, a razlikujemo
karakteristike udarca ako je udarac u gornjoj poziciji:
* udarac u glavu: ako je udarac u stranu (glava udarenog leži na zemlji)
karakteristicno je trzanje glave u stranu, karakteristican zvuk, vizuelno
uocavanje snažnog udarca (ruka ima dugacku putanju i zamah ide skupa s
ramenom)
* udarac u tijelo: trzaj trupom udarenog, karakteristican zvuk, vizuelno
uocavanje snažnog udarca (ruka ima dugu putanju i zamah ide skupa s
ramenom)
Ako je udarac u donjoj poziciji:
* udarac u glavu: trzaj glave, karakteristican zvuk, vizuelno uocavanje
snažnog udarca (ruka ima dugu putanju i zamah unosi i rame)
* udarac u tijelo: trzaji trupom, karakteristicni zvuk, vizuelno uocavanje
snažnog udarca (ruka ima dugu putanju i zamah ide skupa s ramenom)
Udarac nogom: da bi se bodovao može biti ostvaren u glavu ili u tijelo. Udarac može
biti ostvaren s potkoljenicom, risom stopala, petom, stopalom ili dijelom stopala.
Udarac nogom može biti ostvaren u stojecem stavu i u parteru.
Da bi se udarac nogom bodovao u stojecem stavu mora biti vidljivo snažan što
ocjenjujemo po jednom ili više navedenih kriterija:
* udarac u glavu: trzaj glave uslijed udarca, na trenutak zaustavljena akcija
udarenog, karakteristican zvuk, vizuelno uocavanje snažnog udarca (noga
udaraca je u punom zamahu u trenutku kontakta)
* udarac u tijelo: karakteristicno kontrahiranje trupa naprijed u trenutku
udarca, na trenutak zaustavljena akcija udarenog, karakteristican zvuk,
vizuelno uocavanje snažnog udarca (noga udaraca je u punom zamahu u
trenutku kontakta)
Da bi se udarac nogom bodovao u parteru mora biti vidljivo snažan, a razlikujemo
karakteristike udarca ako je udarac iznad (stoji ):
* udarac u glavu: trzaj glave uslijed udarca, karakteristican zvuk, vizuelno
uocavanje snažnog udarca (noga udaraca je u punom zamahu u trenutku
kontakta)
* udarac u tijelo: trzaji trupa uslijed udarca, vizuelno uocavanje snažnog
udarca (noga udaraca je u punom zamahu u trenutku kontakta)
Ako je udarac u parteru, u donjoj poziciji (leži):
* udarac u glavu: trzaj glave uslijed udarca, karakteristican zvuk, vizuelno
uocavanje snažnog udarca (noga udaraca je u punom zamahu u trenutku
kontakta, noga u trenutku kontakta nije totalno ispružena)
* udarac u tijelo: trzaji trupa uslijed udarca, vizuelno uocavanje snažnog
udarca (noga udaraca je u punom zamahu u trenutku kontakta, noga u
trenutku kontakta nije totalno ispružena)
Udarac laktom: da bi se bodovao može biti ostvaren iskljucivo u glavu. Udarac može
biti ostvaren bilo kojim dijelom lakta.
Udarac laktom može biti ostvaren u stojecem stavu i u parteru.
Da bi se udarac laktom u glavu bodovao u stojecem stavu mora biti vidljivo snažan što
ocijenjujemo po jednom ili više kriterija:
* udarac u glavu laktom zamijecuje se po trzaju glave, karakteristicnom
zvuku, vizuelnim uocavanjem jakog udarca (u zamah je unešeno i rame)
Udarac laktom u glavu u parteru da bi se bodovao mora biti vidljivo snažan, a razlikjemo
karakteristike udarca kad je udarac u gornjoj poziciji:
* udarac u glavu laktom iz gornje pozicije zamijecuje se po trzaju glave,
karakteristicnom zvuku, vizuelnim uocavanjem jakog udarca (u zamah je
unešeno i rame)
Ako je udarac u donjoj poziciji udarac laktom ce jako teško ostvariti, a ako ga ostvari
bitno je ocijeniti da je dovoljno snažan, a to možemo po sljedecim karakteristikama:
* udarac u glavu laktom iz donje pozicije zamijecuje se po trzaju glave,
karakteristicnom zvuku, vizuelnim uocavanjem jakog udarca (u zamah je
unešeno i rame)
Udarac koljenom: da bi se bodovao može biti ostvaren u glavu ili u tijelo. Udarac može
biti ostvaren bilo kojim dijelom koljena.
Udarac koljenom može biti ostvaren u stojecem stavu i u parteru.
Da bi se udarac koljenom u glavu bodovao u stojecem stavu mora biti vidljivo snažan što
ocijenjujemo po jednom ili više kriterija:
* udarac u glavu koljenom zamijecuje se po trzaju glave, karakteristicnom
zvuku, vizuelnim uocavanjem jakog udarca (u zamah je unešen i kuk)
Udarac koljenom u glavu u parteru da bi se bodovao mora biti vidljivo snažan, a
razlikjemo karakteristike udarca kad je udarac u gornjoj poziciji:
* udarac u glavu koljenom iz gornje pozicije zamijecuje se po trzaju glave,
karakteristicnom zvuku, vizuelnim uocavanjem jakog udarca (u zamah je
unešen i kuk)
Ako je udarac u donjoj poziciji udarac koljenom ce jako teško ostvariti, a ako ga ostvari
bitno je ocijeniti da je dovoljno snažan, a to možemo po sljedecim karakteristikama:
* udarac u glavu koljenom iz donje pozicije zamijecuje se po trzaju glave,
karakteristicnom zvuku, vizuelnim uocavanjem jakog udarca (u zamah je
unešen i kuk)
Ciljevi udaranja, zabranjena podrucija za udaranje,
zabranjeni nacini udaranja
Izuzetno je važno kod udarca posvetiti pažnju kontroli ciljeva udaraca i nacinu udaranja.
Takoder treba razlikovati slucajne udarce koji nastaju zbog protivnikovog Postoje
propisani ciljevi koji su dozvoljeni za svaki nacin udaranja: rukom, nogom, laktom i
koljenom.
Ciljevi udarca:
Glava:
* dozvoljeni ciljevi: prednji dio glave-onaj koji pokriva rešetka, bocni dio -
koji pokrivaju zadebljanja za uši
* nedozvoljeni ciljevi: tjeme - gornji dio glave, potiljak
Vrat:
Bilo koji dio vrata je zabranjen za udarce.
Trup:
* dozvoljeni ciljevi: prednji dio trupa od pojasa do visine kljucne kosti,
ramena - naprijed i bocno
* nedozvoljeni ciljevi: lumbalni dio leda i kicmeni stup
Ruke:
Dozvoljeni su udarci u ruke ali se ne boduju. Zabranjeno je udarati u ruku, pogotovo
lakat ili rucni zglob ukoliko je u fiksiranoj poziciji.
Noge:
Dozvoljeno je udarati u natkoljenicu ali se ne boduje. Zabranjeni su udarci u koljeno.
Zabranjeni nacini udaranja po udarnim površinama:
Šaka:
Zabranjeni su udarci ispruženim prstima u bilo koji dio tijela.
Noga:
Zabranjen je udarac stopalom prema dole dok protivnik leži - stamping.
Lakat:
Laktom je zabranjeno udarati bilo gdje osim po kacigi odnosno glavi protivnika i to samo
po dozvoljenim dijelovima (frontalno i bocno)
Koljeno:
Koljenom je dozvoljeno udarati po kacigi odnosno glavi protivnika i to samo po
dozvoljenim dijelovima (frontalno i bocno), kao i u trup protivnika (prednji dio trupa)
kao i u natkoljenicu.
Definicija bacanja
Prema pravilima Hrvatskog amaterskog saveza slobodne borbe, borac koji obori svojega
protivnika i zadrži ga u inferiornijoj poziciji minimalno tri sekunde biti ce nagraden sa
dva boda. Bitno je prepoznati borca koji je nosioc akcije i koji je završio akciju u
dominantnijoj poziciji pošto nije uvijek slucaj da borac inicijator rušenja bude i taj koji je
prvi uspostavio kontrolu nad protivnikom. Prema pravilima HSSB-a ,bodovi za rušenje se
daju onom borcu koji prvi uspostavi kontrolu protivnika u parteru,bez obzira ko je
zapoceo sa akcijom rušenja,ili eventualnim preokretima tijekom borbe u parteru do
kontrole protivnika.
Pod kontrolom protivnika podrazumijeva se situacija u borbi na tlu gdje jedan od
boraca,svojim dominantnim položajem nad protivnikom zadrži situaciju pod svojom
kontrolom duže od tri sekunde. Svaka dominantna pozicija koja nije zadržana dulje od tri
sekunde ne može se smatrati kontrolom protivnika. Na primjer ako jedan od boraca,
recimo crveni ude u pokušaj bacanja, baci protivnika ali odmah po bacanju gubi poziciju
i plavi ga preokrene te plavi zadrži tu bolju (dominantnu) poziciju tri sekunde, sudac daje
plavom dva boda za kontrolu protivnika u parteru tj. za rušenje.
Nakon dodjele bodova za rušenje u borbi na tlu više se ne boduju zahvati i pozicije vec
samo udarci. Ako se u toku borbe borci ponovno nadu u stojecoj poziciji pri ponovnom
rušenju na tlo borac koji prvi uspostavi kontrolu protivnika ponovo dobija dva boda za
rušenje. U amaterskoj slobodnoj borbi nije ogranicena mogucnost dobivanja bodova za
rušenja tako da svaki put nakon uspješnog rušenja borac dobiva dva boda.
Dominantne pozicije u amaterskoj slobodnoj borbi su :osnovna obrambena pozicija ili
gard,bocna kontrola (side mount),potpuna kontrola ili full mount.
* Osnovna obrambena pozicija ili gard je pozicija u borbi na tlu kada borac
osjeti da je ugrožen i ima potrebu se obraniti od udaraca ili nekih
zahvata,okretanjem na leda i hvatanjem tijela protivnika nogoma, te rukama
pokušava zablokirati protivnikove ruke. U takvoj poziciji uspješno blokira
udarce nogom i koljenima,kao i protivnikove udarce rukama, a spreman je
aktivno u bilo kojem trenutku pokušati neki od zahvata gušenja ili poluga te
cak i uputiti udarce protivniku iznad njega. Borac iznad njega , koji je oko
trupa obgrljen sa protivnikovim nogama je u dominantnijoj poziciji i spreman
je na prolazak u neku drugu poziciju,ili za zadavanja udaraca rukama i
laktovima. Ukoliko jedan od boraca u borbi na nogama povuce svog
protivnika na sebe,tj.povuce ga u gard,biti ce bodovano kao i da ga je
protivnik bacio,jer se u slobodnoj borbi vrednuje agresivnost i kontrola
protivnika,a povlacenje u gard se prepoznaje kao znak izbjegavanja borbe u
stojecem položaju. Osnovna obrambena pozicija ili gard može biti otvorena ili
zatvorena,ovisi o poziciji donjeg borca da li je nogama napravio kuke oko
protivnika ili su mu noge slobodne.
* Bocna kontrola (side mount) je pozicija kada protivnika kontroliramo
pritisnuvši ga na tlo nedozvoljavajuci mu prelazak u neku drugu
poziciju,nedozvolivši mu da nas obgrli nogama ,te imamo obje svoje noge sa
njegove bocne strane spremne za zadavanje udaraca koljenima,i obje ruke
slobodne na drugoj strani spremne za zadavanje udaraca šakama i laktovima.
Pod bocnu kontrolu spadaju i podvrste te pozicije a to su :koljeno na prsima te
polugard. Pod koljeno na prsima smatramo bocnu dominantnu poziciju,kada
smo bocno od protivnika koji je na tlu okrenut bokom ili ledima prema tlu a
koljenom na prsima mu blokiramo mogucnost tranzicije u osnovnu
obrambenu poziciju,pritom kontrolirajuci ga rukama koje su spremne i na
udarce šakom te laktom. Polugard je pozicija bocne kontrole,kad nas protivnik
koji je doljnji u bocnoj poziciji uspije obuhvatiti nogama oko jedne noge te ju
zablokirati onemogucivši udarce te noge. U srodnom grapplingu ta pozicija se
ne smatra dominantnom jer iz nje akciju lako izvode oba borca ali u slobodnoj
borbi situacija je drukcija jer zbog mogucnosti upotrebe udaraca, borac u
gornjoj poziociji ima vece mogucnosti zadavanja udaraca.
* Potpuna kontrola (full mount),je pozicija kada smo protivniku na tlu sjeli na
prsa ,trbuh ili leda (back mount) te nogama obuhvatili njegovo tijelo ne
dozvoljavajuci mu neku od tranzicija u gard ili bocnu poziciju. Ruke su nam
slobodne za udarce šakama i laktovima ili pokušaje završetaka borbe polugom
ili gušenjem. U potpunu kontrolu spada i pozicija kada je borac na ledima
protivniku,ima kontrolu njegova tijela kukama nogu, rucnim hvatom
glave/ruke makar se i on sam nalazi ledima na tlu.
Zaštitna oprema, pravilna upotreba i kontrola
Na natjecanjima se upotrebljva iskljcivo oprema odobrena od strane HSSB-a za pojedino
natjecanje.
U obaveznu opremu na natjecanjima spada:
1. guma za zube
2. kaciga s frontalnom zaštitom
3. rukavice
4. suspenzor
5. štitnici za potkoljenice, koljena i stopalo
Prilikom preuzimanja boraca kod zapisnickog stola glavni sudac je dužan prekontrolirati
da li su borci propisno opremljeni i za svaki dio opreme obratiti pozornost na sljedece:
* guma za zube: da li je borac ima i da li su mu usta zatvorena dok ima
gumu u ustima
* kaciga s frontalnom zaštitom: da li je pravilno pricvršcena i to
provjerava tako da primi frontalnu zaštitu i pokuša skinuti kacigu s
glave natjecatelja
* rukavice: da li su propisane za doticno natjecanje i da li su uredno
zategnute bez dijelova koji strše, a koji bi mogli ogrebsti ili drugacije
ozlijediti protivnika
* suspenzor: da li ima cvrstu zaštitu
* štitnici za potkoljenice, koljena i stopalo: da li u propisane za doticno
natjecanje i da li su uredno pricvršceni bez dijelova koji bi mogli
ozlijediti protivnika
Protokol, odjeca suca
Natjecanje se može nadgledati elektronskom opremom: semafor, rucna tipkala i
upravljacko racunalo ili rucno: zapisnicki listici i štoperica.
Za natjecanje potrebno je šest sudaca: cetri suca pored borilišta, glavni sudac - u borilištu
i sekundant sudac koji upravlja semaforom ili štopericom.
Glavni sudac: je obucen u odoru odobrenu za doticno natjecanje i poželjno je da na
jednoj ruci nosi plavu narukvicu, a na drugoj crvenu.
Sudac je dužan opomenut svakog ko se nalazi na strunjaci da se skloni sa nje. Pratioci
nesmiju biti na strunjaci kao ni bilo tko drugi. Sudac opremljene borce preuzima kod
zapisnickog stola gdje i provjerava opremu. Takoder provjerva da li su borci vizuelno
spremni za borbu: higijena, nokti, da li izgledaju sabrano i zdravo. Ukoliko neko nema
propisnu opremu daje mu najviše tri minute da se propisno opremi. Ukoliko borac nije ni
za tri minute spreman, sudac izvodi spremnog borca na strunjacu i proglašava ga
pobjednikom bez borbe.
Ukoliko su borci propisno opremjeni sudac ih dovodi do centra borilišta gdje se borci
medusobno pozdraljaju. Sudac ih upozorava da poslije znaka "borba" nema više
pozdravljanja i da se svi njihovi potezi broje kao akcija. Takoder im govori ukoliko žele
"time out" da visoko podignu jednu ruku u zrak ali da za to moraju imati opravdani
razlog. Potom borci zauzimaju pozicije jedan nasuprot drugog na rubu borilišta odnosno
tako da jednom nogom stoje u crvenoj liniji - oznaka rubnog dijela borilišta. Sudac
podiže jednu ruku i naglim spištanjem prema dole i uzvikom "borba" daje znak za
pocetak borbe, istovremeno mjerioc vremen ukljucuje štopericu na semaforu ili rucnu. Po
potrebi glavni sudac kada želi prekinuti akciju uzvikuje "stop" i fizicki se postavlja
izmedu natjecatelja. Ukoliko su borci u kontaktu / dodiruju se trupom bilo u stojecem
stavu ili u parteru, a prelaze liniju borilišta sudac uzvikom "pozor" im zaustavlja akciju,
vraca na sredinu borilišta, namješta u prethodnu poziciju i uzvikom "borba" nastavlja
borbu.
Glavni sudac dosuduje bodove za uspješno bacanje podizanjem ruke (s crvenom ili
plavom oznakom) i podižuci kažiprst i srednjak bez zaustavljanja akcije.
Ukoliko mu je potrebno, glavni sudac može zatražiti mišljenje od pokrajnog suca i suca
sekundanta.
Za nepoštivanje nekog pravila sudac može usmeno opomenuti natjecatelja na sljedeci
nacin: okrenut je prema natjecatelju kojeg želi opomenut, jedna ruka je na ledima, a
druga u zraku s podignutim kažipstom. Kod druge opomene koju želi zabilježit jedna
ruka kažiprstom pokazuje u kažnjenog natjecatelja, a druga u zraku s podignutim
kažiprstom. Isti postupka je kod druge opomene koja se bilježi s tim da je u zraku
podignut osim kažiprsta i prst do pokazujuci ja je druga opomena. Kod trece opomene u
ruka u zraku pokazuje tri prsta; kažiprst, srednjak i prstenjak i potom završava borbu
proglašenjem pobjednika.
Ukoliko se u toku runde desi neka nepravilnost s opremom sudac nalaže pratiocu
natjecatelja da je otkloni i za to mu daje najviše jednu minutu. Ukoliko se za minutu ne
otkloni nepravilnost sudac proglašava pobjednika.
Glavni sudac proglašava pobjednika na centru borilišta podizanjem ruke.
Za sva dogadanja oko meca odgovoran je glavni sudac i njegova rijec je neprikosnovena.
Takoder u toku runde sudac cini prema potrebi sve da uspješno okonca mec.
Pokrajni sudac: je obucen u odoru odobrenu za doticno natjecanje.
Pokrajni sudac bilježi bodove za opažene udarce putem elektronskog tipkla ili na
zapisnicki listic. Prema potrebi može se pomicati u lijevu ili desnu stranu. Na zahtijev
glavnog suca iznosi mu svoja opažanja.
Sudac sekundant: je obucen u odoru odobrenu za doticno natjecanje.
Sudac sekundant zadužen je za upravljacko racunalo ili za štopericu i zapisnicki listic.
Sve što radi radi u dosluhu s glavnim sucem. Na zahtijev glavnog suca iznosi mu svoja
opažanja.
Gestikulacija; oznacavanje pokretom odredenih
sankcija
Gestikulacijom se koristimo da bi na univerzalni nacin oznacili neke standardzirane
postupke. Gestikulacija predstavlja neverbalnu komunikaciju izmedu sudaca i
natjecatelja. Tim jezikom znakova se koristi uglavnom glavni sudac i to prema sljedecem
prikazu:
* s obadvije ruke pokazuje borcima da zauzmu startne pozicije jedan nasuprot
drugom
* podignuta jedna ruka u zrak s ispruženim svim prstima i naglo spuštanje ruke uz
uzvik "borba" oznacava pocetak borbe
* podignuta jedna ruka u zrak, s crvenom ili plavom oznakom i podignutim
kažiprstom i srednjakom oznacava dva boda za uspiješno odvodenje borbe u
parter
* zaustavljanje svake akcije uzvikom "stop" i pokazuje s obadvije ruke da se
razmaknu jedan od drugog
* jedna ruka podignuta u zrak s podignutim kažiprstom, a druga ruka na ledjima
oznacava usmenu opomenu
* jedna ruka podignuta u zrak s podignutim kažiprstoma, a druga pokazuje u
kažnjenog borca s kažiprstom oznacava prvu opomenu koja se bilježi kao kazneni
bod
* jedna ruka podignuta u zrak s podignutim kažiprstom i srednjakom, a druga
pokazuje kažiprstom u kažnjenog borca oznacava drugi kazneni bod
* jedna ruka podignuta u zrak s podignutim kažiprstom, srednjakom iprstenjakom, a
druga pokazuje kažiprstom u kažnjenog borca oznacava treci kazneni bod
* držeci oba borca za ruke u centru borilišta podiže ruku pobjedniku
Uocavanje povreda i spremnosti za natjecanje
natjecatelja
Sudac ima obavezu, osim pregleda opreme obratiti pozornost na same natjecatelje i to u
smislu eventualnih ozljeda iz prijašnjih meceva kao i higijenskom minimumu kod
natjecatelja.
Sportaši izloženi su naporima za koje nisu uvijek 100% spremni. Glavni su uzroci
sportskih ozljeda mehanicke sile koje djeluju uz jak fizicki napor. U širem smislu tu
spadaju sve ozljede koje nastaju kod izvodenja pokreta, a u užem smislu to su sindromi
prenaprezanja, odnosno ozljede tipicne po ucestalosti i nacinu nastanka za pojedini sport
odnosno uslijed udaraca, pritisaka, trzaja I ostalog djelovanja protivnika kao i samih
nespretnih pokreta ozljedeneog. Najvažnija je prevencija sportskih ozljeda, što mora znati
svaki trener i sportaš, a ona se sastoji od: dobre pripremljenosti sportaša, adekvatnog
trenažnog procesa bez pretreniranosti, kvalitetnog zagrijavanja i istezanja, dobrog terena
podloge i dobre zaštitne sportske opreme.
Prepoznavanje najcešcih sportskih ozljeda:
* ukoliko sudac primjeti neki od sljedecih povreda može nedozvoliti pocetak meca:
ozljede glave: disorijentaciju u prostoru i vremenu, simetrija zjenica, otvorenost
zjenica
ozljede kože: poderotinem koje krvare, puknuca kože koje krvare
ozljede mišica: bolno kretanje, velike modrice, nateknuca
ozljede zglobova: reducirani pokret, bolno kretanje, nateknuca, modrice
ozljede kostiju: deformacija, bolno kretanje, gubitak funkcije, bolno kretanje
Posebnu pozornost sudac mora obratiti higijenskom minimumu što se odnosi na: urednu
opremu, podrezane nokte, urednog tijela , urednu odjecu i obucu.
Ukoliko sudac primjeti neku od navedenih nepravilnosti može odbiti borca i proglasiti
pobjednika bez borbe.
pfs-prevarantske frustrirane seljačine
- dr jupidu